pthemma online
Vill du beställa eller har du frågår?
Kontakta oss via vårt formulär
så hör vi av oss inom kort!
PT HEMMA ONLINE
Dessa program är för dig som vill träna hemma med stöd
av en Personlig Tränare som finns med dig online.
Du kan välja under vilket tidsintervall du vill träna med
PT online; 6, 12, 18 eller 24 veckor och du får ett nytt
träningsprogram mailat till dig inför varje ny 6 veckors period.
Du får detaljerade beskrivningar hur du utför övningarna och
under träningsperioden får du stöttning och support via mail
och sms från din PT samt kan även rådfråga en sjukgymnast
vid eventuella besvär.
Innan din träning påbörjas ber vi dig fylla i din träningsbakgrund för att
kunna skapa ett anpassat träningsprogram som är utformat så att det ska
passa dina förutsättningar.
Med jämna mellanrum utvärderas och förnyas programmet .
Möjighet finns att via sms, mail eller på hemsidan ställa frågor och få svar
inom 24 timmar.
| Program | Ingår | Pris |
|---|---|---|
| PT Hemma Online 6 Veckor | 6 veckors program med 1 st individuellt anpassat träningsprogram som är utformat efter dina förutsättningar. När du beställt programmet så får du det mailat till dig med bilder och skrivna instruktioner. | Pris från:895 kr |
| PT Hemma Online 12 veckor | 12 veckors program med 2 st individuellt anpassade träningsprogram var sjätte vecka som är utformat efter dina förutsättningar. När du beställt programmet så får du det mailat till dig med bilder och skrivna instruktioner. | Pris från:1 595 kr |
| PT Hemma Online 18 veckor | 18 veckors program med 3 st individuellt anpassade träningsprogram var sjätte vecka som är utformat efter dina förutsättningar. När du beställt programmet så får du det mailat till dig med bilder och skrivna instruktioner. | Pris från:2 295 kr |
| PT Hemma Online 24 veckor | 24 veckors program med 4 st individuellt anpassade träningsprogram var sjätte vecka som är utformat efter dina förutsättningar. När du beställt programmet så får du det mailat till dig med bilder och skrivna instruktioner. | Pris från:2 995 kr |
| PT Hemma enkelt träningsprogram | Ett enkelt träningsprogram för att träna igenom hela kroppen med enkla övningar. Passar bra för dig som har ett stillasittande arbete eller som studerar. När du beställt programmet så får du det mailat till dig med bilder och skrivna instruktioner. | Pris från:295 kr |
Gravid eller nybliven mamma?
Vill du beställa eller har du frågår?
Kontakta oss via vårt formulär
så hör vi av oss inom kort!
