Runö Möten & Events

Hälso- och träningshelg på Runö Möten & Events,

20-21 april 2024

Välkommen till Runö Möten & Events för en glädjefylld helg i hälsans tecken!

 

Den 20-21 april anordnar PT Hemma en träningshelg tillsammans med Runö Möten & Events. Träningspassen leds av PT Hemma´s Annika Palmqvist som är Personlig Tränare och sjukgymnast, Helena Lundberg som är Personlig Tränare med expertkunskaper inom konditionsträning och Emelie Jonnarth som är Personlig Tränare och hälsopedagog.

 

På schemat finns en variation av träningspass, på menyn energigivande och god mat och till kvällen relaxar du i pool- och bastuanläggningen!

 

Detta ingår:

  • Logi i enkel- eller dubbelrum

  • Helpension (lunch, mellanmål och buffémiddag lördag samt frukost och lunch söndag)

  • Löpning/löpskola utomhus (Helena)

  • Yogapass (Emelie)

  • Funktionell styrketräning i skogen med naturen som hjälpmedel (Annika)

  • Tabata pass (Annika)

  • Rörlighetspass (Annika)

  • Kort motivationsföreläsning

  • Relaxkväll med pool och bastu

 

Vi ses på anläggningen för incheckning mellan 11:00-12:00 på lördagen. Hälsohelgen avslutas efter ett rörlighetspass kl. 15:00 på söndagen.

 

Pris: 2 695 kr/pers i dubbelrum eller 2 945 kr/pers i enkelrum.

 

Anmäl dig redan nu* och få 200 kr i rabatt!

Vill du vara med? Klicka här för att anmäla dig till denna härliga helg!

(* anmäl dig senast 15 mars, dock senast 28 februari för att få 200 kr i rabatt)