Beskrivning
Mini Band är perfekta redskap för uppvärmning och rörlighetsövningar men även för kondition och styrketräning av hela kroppen. Lämpar sig också för rehabilitering. Mini Band erbjuder nya möjliga övningar på stepbräda, nya övningar för ben och rumpa samt träning för axlar och överkropp. När du använder Mini Band kombinerat med din övriga styrketräning kan du aktivera och stärka magmusklerna effektivt.
De finns i 3 olika motstånd (Lätt – aprikos, Medium – grön och Stark – lavendel)
Mått: 25 x 5 cm
Material: latex
Motstånds test:
L – aprikos 100% (sträckning) – 3,5 kg / 300% (max sträckning) – 7 kg
M – grön 100% (sträckning) – 4,5 kg / 300% (max sträckning) – 9 kg
S – lavendel 100% (sträckning) – 5,5 kg / 300% (max sträckning) – 11 kg
